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En 2012, según datos del INE, el gasto en alimentos y bebidas no alcohólicas supuso el 14,71% del total que realizaron los hogares espaoles. Aunque los precios suben y los sueldos bajan, no se puede ni se debe renunciar a la comida sana y variada, pero sí hay que intentar no gastar más de lo necesario. Un modo de lograrlo es hacer una lista de la compra eficaz, que evite adquirir artículos que luego no se consuman. A continuación, se seala cómo no es igual confeccionar a toda prisa una lista, que tomarse un tiempo para pensar y analizar qué debe contener. Por eso, se indica cómo elaborarla para, con orden y organización, conseguir el ansiado ahorro.

Hay que ponerse manos a la obra sin pasar por alto antes el objetivo de la compra en cuestión y las necesidades de cada uno: no es igual ir a por dos productos, que acercarse al supermercado para hacer la compra semanal o mensual. Si no se planifica y se va con prisas, es muy fácil olvidar algunos productos que luego son imprescindibles para cocinar. Y, entonces, habrá que volver al establecimiento comercial, con la pérdida de tiempo y dinero que supone.

Por eso, entre las claves para hacer una lista completa y que propicie el ahorro, está la previa elaboración de los menús que se prepararán a lo largo de semana. Deben ser variados, sanos y no repetitivos (además, si hay nios que comen en el colegio,
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o se come fuera de casa, tienen que estar planificados de tal modo que las cenas y los almuerzos no sean los mismos).

Además, las listas cumplen una doble función: que no se olvide adquirir nada (en especial lo más relevante) y que no se compren productos y artículos que ya se tienen.

Hacer una lista perfecta en cuatro pasos

Modos de hacer una lista de la compra hay tantos como personas, y a cada uno puede resultarle útil el suyo. Pero con la siguiente propuesta, simple y fácil de aplicar, se conseguirá ahorrar y no se malgastará comida. Los pasos para elaborar la lista según este modelo son muy sencillos:

No hace falta que sea muy elaborada, aunque puede ser todo lo detallada que se desee. Basta con que tenga celdillas donde se puedan enumerar los productos en vertical (sus categorías, mejor) y en horizontal un NECESITO (o HACE FALTA, o COMPRAR.) y un COMPRADO (o TENGO.). Cuando se necesite, se imprime y se puede ir al supermercado sin olvidar nada. Después, no hay más que tenerla en la cocina, en un lugar visible, e ir apuntando el alimento que se haya acabado, o los que se precisarán para el menú que se haya previsto.

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Prueba de ello, son los miles de tutoriales que podemos encontrar en internet y que muestran cómo elaborar desde plastilina o perfumes sin salir de la cocina, hasta un completo sistema de alarma por tan solo cinco euros.

Encontrar todos estos trucos puede resultar una tarea muy laboriosa.

1. Plastilina casera: En la actualidad, la mayor parte de los juguetes son muy caros y sofisticados y los nios suelen cansarse de ellos rápidamente. Sin embargo, cosas tan simples como la plastilina aseguran horas de diversión. Un poco de aceite corporal y harina bastan para elaborar esta masa que, además, pueden fabricar los propios nios.

2. Perfumes: Aceites esenciales, glicerina, alcohol y agua destilada es lo único que se necesita para crear nuestras propias fragancias. Mucho más baratas que cualquier otra colonia y, sobre todo, exclusivas.

3. Proyector de cine Los aficionados al séptimo arte no necesitan comprar esos caros proyectores para disfrutar del cine en casa. Un teléfono móvil, una caja de cartón, un buena lupa, unas cuantas piezas de lego y algo de maa son suficiente para construir un proyector de cine que nos proporcionará horas de entretenimiento.

4. Pegamento: Algunos de estos trucos sorprenden por su sencillez y su antigedad. Es el caso de este pegamento casero elaborado a base de harina, agua y un poco de vinagre y azúcar. Una receta con un gran poder adhesivo que ya conocían nuestras madres y abuelas.

5. Alarma antiintrusos: El autor de este sistema asegura que cinco euros bastan para proteger una vivienda de los amigos de lo ajeno. Unos pocos artículos del hogar y algo de maa y paciencia bastan para construir este sistema de alarma, mucho menos sofisticado que los profesionales, pero también bastante más barato.

6. Sistema de calefacción solar: Para gozar de calefacción solar no es necesario adquirir unos caros paneles fotovoltaicos y realizar una costosa instalación en la vivienda. Unos pocos materiales reciclados un marco de madera, el cristal de una ventana, cartones y rejillas de metal entre otros son los elementos necesarios para construir este sistema que, eso sí, solo da calor durante el día.

7. Jabón de cenizas: La receta tradicional para elaborar jabón casero emplea como ingrediente principal la sosa cáustica. Esta, la sustituye por lejía de ceniza, elaborada con madera quemada. El resultado es un preparado menos perjudicial para el medioambiente que puede emplearse como insecticida y fungicida, además de en la limpieza doméstica, la higiene personal o para lavar la ropa.

8. Lámpara de emergencia: Descubrir en plena noche que no tenemos velas justo cuando acabamos de sufrir un corte en el suministro eléctrico no suele ser una experiencia muy agradable. Por suerte, una lata de atún en aceite, un martillo y un clavo e hilo de algodón son suficientes para elaborar una ingeniosa luz de emergencia que nos sacará del apuro.

9. Sofá:Media docena de palets, gomaespuma, telas y pintura son los únicos elementos necesarios para fabricar un sofá tan barato y ecológico como decorativo. Su fabricación, eso sí, requiere algo de destreza con la costura.

10. Mochilas y bolsas para la compra: Un par de pantalones en desuso y cuatro metros de cordón grueso bastan para crear una original mochila, mientras que, con algo de aguja e hilo, una camiseta vieja o una funda de almohada pueden convertirse en una exclusiva bolsa de la compra.
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botas ugg niñas Cómo enviar archivos pesados por correo electrónico

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Los correos normalmente restringen el tamao de archivos que se pueden enviar a 20 o 25 megas. Muchas veces incluso, así se pueda enviar, se tarda mucho tiempo en adjuntar el archivo, se bloquea elcomputadoryalfinal se piuerde tiempo.

Incluso a veces, usted logra adjuntar el archivo pero el destinatario al final no lo recibe porque el mismo servicio de correo lo restringe o no tiene la capacidad para recibir tal tamao o simplemente incomoda a la persona por enviar archivos tan pesados y ocuparle espacio sin su consentimiento.

Adjuntar archivos demasiado pesados ha sido el dolor de cabeza de casi todos los usuarios en algún momento. Pero con los servicios que brinda la tecnología en la ‘Nube’,
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se pueden compartir cualquier archivo con facilidad.

El concepto es simple: subir el archivo a una página externa y luego enviarle a su amigo el link que arroja la página con el archivo, en vez de enviar el archivo completo.

Se ahorra tiempo pues estas páginas cargan más rápido los archivos que un correo.

Se puede conservar el mismo link para acceder al archivo en cualquier momento y lugar, enviarlo a otras personas y verlo usted mismo sin necesidad de transportarlo en una memoria o de almacenarlo en el disco duro de su equipo.

Acá le explicamos todo lo que tiene que saber sobre cómo guardar archivos en la Nube.

Qué hago si tengo mi correo en Gmail?

Los usuarios de la plataforma de correo de Google cuentan con el servicio de Google Drive, que les permite enviar archivos hasta de 10 Gigas de peso. Recuerde que un video en alta definición puede llegar a pesar hasta 500 Megas.

Para saber cómo utilizar paso a paso Google Drive siga este enlace.

Qué hago si tengo mi correo en Yahoo?

Si tiene correo en Yahoo, también tiene la posibilidad de compartir archivos pesados. Tendrá que subir este material en la plataforma de Dropbox,
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con la que Yahoo tiene convenio.

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calzado ugg Cómo elaborar un menú semanal equilibrado y económico en casa

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Planificar un menú semanal acorde a las actuales recomendaciones de dieta equilibrada puede resultar difícil para las familias con presupuestos más ajustados porque muchos alimentos frescos, los más demandados según los criterios de una alimentación saludable, resultan caros. Por ello, cualquier truco de cocina o consejo dietético que proporcione ideas sobre cómo sacar el máximo partido a una cesta de alimentos escasa en variedad, resulta útil para no distanciarse del equilibrio nutricional al confeccionar el menú semanal. Una clave es preparar una lista de platos que pueden cocinarse al combinar los alimentos disponibles con distintas técnicas culinarias y los condimentos y especias más apropiados para cada receta. A partir de ahí, es fundamental tener una pizca de ingenio y de imaginación para no repetir plato en toda la semana.

En el supuesto de que la compra de esta semana incluya como hortalizas los puerros, habas frescas, zanahorias y cebollas, además de anchoas y sepia y, de carne, pollo y lomo adobado de cerdo, el siguiente paso es pensar diferentes platos, el modo de elaboración y la presentación para organizar unos menús apetecibles.

La idea es obtener todas las combinaciones posibles con los alimentos disponibles para toda la semana. Así se intenta que el resultado sea un menú muy variado, alejado de la monotonía de recetas aburridas y repetidas.

Ideas de primeros platos y guarniciones

Las hortalizas de la semana son: puerros, habas frescas, zanahorias y cebollas. Con ellas, las posibilidades culinarias son numerosas: se pueden cocinar por separado (puerros a la vinagreta, habas tiernas saltadas con ajo y jamón) y elaborar recetas sabrosas con diversas combinaciones. Con el puerro y la zanahoria (con o sin cebolla) se puede preparar desde una sencilla crema de puerros o puré, con zanahoria, puerro y lechuga, hasta un guiso de lentejas con zanahoria y puerro o con zanahoria y cebolla. Estas hortalizas son idóneas para una sabrosa guarnición para lubina, aunque en este caso se sustituye por sepia o anchoas, los pescados escogidos para la semana.

El mes de mayo es momento de degustar a buen precio las habas tiernas, que se pueden comer estofadas con cebolla y zanahoria y un poco de jamón serrano. Si sobra cantidad, se aade un poco de patata y se sirve otro día una suave crema fina de habas frescas. También con el toque salado del jamón se puede presentar una ensalada de habas, elaborarla aromatizada con menta o mezclar las habas con gambas para darle al plato un sabor y colorido diferentes.

Con una lata de guisantes se improvisa un nuevo plato que saca del apuro para otra comida: un delicioso risotto con guisantes y habas. Presentado en forma de bolitas de arroz y acompaado con una salsa de zanahoria, tiene una presencia diferente e invita a degustarlo, al igual que la receta de espaguetis con puerros, que suponen otra idea más para renovar el menú semanal. Con este listado de ideas y propuestas de recetas están casi cubiertos todos los primeros platos de las comidas del mediodía durante la semana.

Sopas, caldos y cremas para las cenas

A medida que el sol calienta, los días y las noches son más templadas y apetecen más las preparaciones de consistencia suave y ligera, en las que predominen las hortalizas. Es el caso de las sopas, los caldos vegetales y las cremas. Este tipo de preparaciones encajan bien para comenzar las cenas. Con la carcasa del pollo y las verduras se cuece un caldo de pollo, que sirve para cocinar en breves instantes una sopa de pollo. El caldo se emplea como líquido de cobertura para inventar otras recetas de sopas y cremas.

Son rápidas y fáciles de elaborar la sopa de zanahoria y fideos o la sopa de puerros y cebolla. Servido caliente, resulta reponedor el caldo de puerros, al igual que la sopa de puerros al jengibre, por el carácter calentador de la raíz, que se reservará para las noches más frías. Si gusta algo más fresco, se come con ganas una vichyssoise fría elaborada de la manera tradicional o con un toque de curry.

Ingenio para variar los segundos platos

Los huevos son alimentos que rara vez faltan en la despensa familiar. En este caso, además de las recurridas tortillas, los huevos duros o fritos, se sugiere crear recetas originales que mezclan huevo y hortalizas,
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como el pastel de zanahoria, la variante con un toque particular de curry o el pastel de puerros. La receta de huevos al plato con crema de puerros tampoco es habitual y permite sacar el máximo rendimiento al vegetal. Si ha sobrado estofado de habas al mediodía, es posible preparar en media hora unos huevos escalfados con habas y jamón.

La combinación del pollo y las hortalizas escogidas para el menú semanal da como resultado una receta deliciosa de muslitos de pollo en salsa de cebolla y zanahoria o de pollo con puerro pochado. La pechuga sobrante se parte en tacos y, junto con el lomo de cerdo también troceado, se sirve en forma de apetitosa brocheta de lomo de cerdo y pollo con puerros. Otra posibilidad de cocinar la pechuga de pollo y que resulte jugosa consiste en preparar un escabechado con las hortalizas cortadas en juliana y aderezar el conjunto con aceite, vinagre y unas hojas de laurel. Se come de este modo, una vez cocinado, o se reserva para aadir como complemento proteico en una ensalada de pollo escabechado al limón y laurel.

Todavía quedan los pescados, la sepia y las anchoas, para cocinar segundos platos. Se sugieren recetas sencillas, como la de sepia a la plancha con refrito al limón, el guiso de sepia con cebolla o sus variantes con zanahoria y puerros. Otra opción es contar como base con la sepia estofada con patatas y aprovechar las habas frescas, en lugar de los guisantes. Con las anchoas se pueden elaborar cientos de miles de recetas, aptas para todos los gustos y preferencias: rebozadas y acompaadas de una ensalada, a la sidra, marinadas en zumo de frutas y pimienta o en vinagreta. Cuando sobren pocas anchoas, se desmigan, se mezclan con huevo y se improvisa una jugosa tortilla de anchoas.

La sepia se sirve como plato único, precedido de una ensalada o un puré de verduras, en recetas que combinan el marisco con una legumbre. En este caso, se puede cocinar sepia con alubias blancas o con arroz, como la cazuela marinera de arroz con sepia. Si han sobrado lentejas en la comida del día anterior, con ellas se elabora una original crema de lentejas con sepia estofada.

La pasta aumenta las posibilidades de combinar los ingredientes y no repetir de plato en toda la semana. Sirva de idea el plato de macarrones con un rehogado de zanahoria, puerro y sepia, aunque en la receta original se emplean calamares, o los tallarines con anchoas y aceitunas negras, si bien las anchoas en aceite se sustituyen por el pescado fresco, que se ha podido dejar marinado con vinagreta y hierbas aromáticas horas antes de esta preparación. Si se dispone de base de pizza o de los ingredientes para elaborarla (harina, levadura, agua), se puede adaptar la receta para la pizza de puerros, cebolla y bacalao, que se sustituye por la sepia troceada en tacos, por anchoas limpias y sin espinas o por pechugas de pollo desmigadas o cortadas en tiras.

De postre infusión y la fruta, entre horas

Es costumbre tomar la fruta de postre. Si se ha comido bien, en cantidad y variedad suficiente, es bueno para la digestión terminar la comida con una infusión. Las hay para todo tipo de gustos y condiciones, si bien es oportuno inclinarse por una digestiva de regaliz, anís, menta y melisa o una relajante y estomacal de tila, menta y pasiflora. Si por el contrario se necesita despejar la mente y mantenerse más despierto, puede resultar idóneo tomarse un té con cardamomo,
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una especia que le da un gusto exótico agradable.

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Los colombianos pueden visitar más de 30 países sin necesidad de visa. Se espera que a mediados de 2015, la medida sea igualmente adoptada en todo el territorio de la Unión Europea.

La visa, según la Cancillería colombiana, es el documento que rige entre países para legalizar el ingreso y la estancia de visitantes, que no tengan esa nacionalidad. Dicho requisito también se ha convertido en la frustración de muchos al momento de viajar bien sea por turismo, negocios o placer.

Y es también el ‘tormento’ de muchos por la tramitología.

Listado de países que no exigen visa a personas con pasaporte colombiano

De acuerdo con información del Ministerio de Relaciones Exteriores, los países a los cuales todo colombiano puede entrar sin solicitud de visa son: Andorra (país que no tiene aeropuerto, razón por la cual requiere visa Schengen para entrar por Francia o Espaa), Argentina, Bahamas, Barbados, Bolivia, Brasil, Chile, República de Corea, Cuba (requiere tarjeta turística que se obtiene con la aerolínea de viaje), República Dominicana, Ecuador, El Salvador, Filipinas, Georgia, Guatemala, Honduras, Israel, Jamaica, México, Palau, Panamá, Paraguay, Perú, Federación Rusa, Saint Kitts y Nevis, Samoa, San Vicente y las Granadinas, Singapur, Trinidad y Tobago, Turquía, Uruguay, Venezuela y desde el pasado 4 de diciembre, Belice, país centroamericano, entró a hacer parte del grupo de países que no les solicitan visa a las personas que porten pasaporte colombiano para ingresar a su territorio.

Posible entrada a países de Europa sin visa

El ao pasado, el Parlamento Europeo anunció la posible eliminación de la visa Schengen, para estancias cortas de colombianos: ya sea de turismo, negocios o placer.

4 de diciembre, Bélice se sumó a la lista de países que no les solicitan visa a los colombianos.

Visa Schengen, permite la entrada y libre circulación por varios países de Europa, gracias al acuerdo de Schengen que suprimió los controles en las fronteras interiores, acompaadas bajo medidas de cooperación y coordinación. Pero existen países que pertenecen al acuerdo de Schengen pero no pertenecen al espacio de Schengen, como Reino Unido e Irlanda.

Los países europeos por los cuales los colombianos podrían transitar libremente son: Alemania, Austria, Bélgica, Dinamarca, Eslovaquia, Eslovenia, Espaa, Estonia, Finlandia, Francia, Grecia, Hungría, Islandia, Italia, Letonia, Liechtenstein, Lituania, Luxemburgo, Malta, Noruega, Países Bajos, Polonia, Portugal, República Checa, Suecia y Suiza.
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limpiar botas ugg estos son los 20 supermercados más económicos de Sevilla

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Noticias relacionadasCuáles son los supermercados de Sevilla más baratos hacer la compra del mes? (2015)Dónde está el supermercado más barato de Espaa?Un ao más, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha hecho público un estudio sobre el precio medio de la cesta de la compra en numerosos establecimientos de toda Espaa. En Sevilla, el supermercado de la cadena Alcampo ubicado en la calle José Antonio Garmendia (Sevilla Este) se encumbra como el más barato de la capital andaluza, tal y como viene haciendo en los últimos aos. Según el informe de la OCU, realizar la compra habitualmente en este supermercado supondría un desembolso anual de unos 4.665 euros, lo que permite ahorrar casi 1.200 euros al ao respecto a otros establecimientos de la ciudad

Así mismo, la firma Alcampo se consolida como la más barata de Sevilla, especialmente en la oferta de productos envasados y de marca, al colocar en el puesto número dos del ránking sevillano otro de sus establecimientos: el ubicado en la Ronda del Tamarguillo, que el ao pasado se situaba como el cuarto punto más económico de Sevilla. La diferencia de precios entre ambos supermercados es de apenas 35 euros al ao.

MAS y Mercadona, al acecho de Alcampo

Se mantiene en el podio de los más baratos el Cash Fresh (MAS) de la calle Almirante Topete, que pierde un puesto respecto al ao 2015 y cuyo precio medio de la cesta de la compra para todo un ao se aproximaría a los 4.880 euros. La cadena MAS logra colocar otros tres locales entre los 20 más baratos de Sevilla, como el de la calle Lope de Vega (puesto número 4), su Cash Fresh de la calle Estrella Canopius (número 7 del ránking) y el de la calle Tharsis.

El Alcampo de Sevilla Este abrió en 2011Otras firmas que se consagran como las más económicas para hacer la cesta de la compra en Sevilla son Mercadona y DIA. En concreto, la OCU ha analizado los precios de cuatro de los 20 supermercados de Mercadona en Sevilla,
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logrando estos ocupar los puestos sexto, octavo, noveno y décimo como los que ofrecen mejores precios de entre el total de 36 establecimiento que en la capital hispalense se han sometido a análisis.

Por su parte, la cadena DIA encaja a su MAXI DIA de la avenida de Tesalónica como el quinto más barato de Sevilla y a otros cuatro locales más dentro del top 20 de la ciudad. En este listado tienen también cabida cadenas como Carrefour, SPAR, El Jamón y Supersol.

El Corte Inglés: casi 1.200 euros más al aoEn el lado contrario de la lista, entre los más caros de Sevilla, se sitúan dos establecimientos de El Corte Inglés; el de la Avenida Luis Montoto y el de la Magdalena. Estos son, según la OCU, un 39% y un 37% más caros que el supermercado más barato de Espaa y aproximadamente unos 1.150 euros más caro al ao que el Alcampo de Sevilla Este.

En el último ao la subida media de los precios recogidos por la OCU ha sido del 0,7%. Las verduras, los cítricos, el pescado y el aceite son los alimentos que más subieron, con incrementos notables como el coste de los limones,
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que habría aumentado un 53 % con respecto al informe anterior.

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La amplitud de la oferta de casas en alquiler que hay en la región de Madrid es tal permite una enorme libertad de elección a quienes se decanten por esta fórmula de acceso a la vivienda. Conjugando la renta mensual que se pueda afrontar con parámetros como la ubicación, la superficie y las características de la vivienda, los demandantes pueden escoger el hogar que más se adapte a sus necesidades.

Para intentar ayudar a tomar este tipo de decisiones, y a falta de estadísticas fiables sobre el precio del alquiler, ELMUNDO y la compaía Alquiler Seguro han puesto en marcha este gráfico interactivo que, a modo de visualizador, muestra las rentas medias que se pagan por los estudios y los pisos de uno, dos, tres y cuatro dormitorios en los 21 distritos de la capital y en los 20 principales municipios de la región.

Los datos se han obtenido de los arrendamientos que intermedia esta empresa, que acumula más de 35.000 contratos de alquiler gestionados y reflejan el precio al que se cerraron las operaciones entre julio y septiembre de 2015.

Con esta radiografía del precio del alquiler lo que se pretende no es ofrecer es un informe científico, sino una herramienta útil en la que el usuario pueda jugar sobre el plano con las diferentes variables (ubicación, tipología y precio) para hacerse una idea de la situación del mercado que pueda ayudarle a tomar su decisión.

Como advierten desde Alquiler Seguro, estos datos “no sirven para analizar la evolución del mercado, sino que únicamente ofrecen una foto fija de los contratos que se han cerrado por cada tipología de vivienda en una zona determinada y en un periodo de tiempo definido (en este caso el tercer trimestre de 2015)”.

A favor de la fiabilidad de estos datos juega el hecho de que se hayan obtenido de la media de los contratos reales firmados en cada zona. Por tanto, no son precios de oferta, como los de los portales inmobiliarios, sino precios reales de cierre de contratos.

En contra, puede influir el hecho de que sean rentas más bajas de las que habitualmente se puedan cerrar con un arrendador particular, ya que al haber intermediación profesional por medio, los propietarios tienden a aceptar alquilar a un precio más bajo con tal de tener sus viviendas siempre alquiladas y a cambio de obtener la protección que ofrece una compaía como Alquiler Seguro.
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Emen. Los candidatos presidenciales Nicolás Maduro, por el Frente de la Patria; Henri Falcón, representante de sectores de oposición; y Javier Bertucci, de Votantes por la Esperanza; suscribieron un acuerdo de garantías electorales para los comicios del próximo 20 de mayo, en el cual ratifican su compromiso en cumplir las condiciones establecidas, entre ellas la solicitud de una misión de acompaamiento y observación por parte de la Organización de las Naciones Unidas (ONU).

El texto incluye las garantías acordadas en las reuniones de República Dominicana y agrega la realización de comicios presidenciales conjuntamente con las elecciones de integrantes de consejos legislativos y concejos municipales.

Los objetivos del presente acuerdo son la afirmación de la soberanía nacional, la estabilidad democrática, la gobernabilidad, el pleno respeto de los derechos humanos, las garantías en los procesos electorales, la cooperación ante las coyunturas económico sociales existentes, afirmar el Estado de derecho constitucional, el desarrollo pleno de los derechos políticos y el compromiso por el respeto democrático, el rechazo absoluto a la violencia como instrumento político y una política de reconciliación, como fundamento para la convivencia democrática nacional.

El desarrollo de los puntos de este Acuerdo estará sujeto al cumplimiento recíproco de todos los compromisos adquiridos.

En materia electoral se propone que se realicen de manera simultánea las elecciones para Presidente de la República, de Consejos Legislativos Estadales y de Concejos Municipales, en la segunda quincena del mes de mayo de 2018.

En ese sentido las partes acuerdan las siguientes garantías del proceso electoral:

Gobierno y Oposición acuerdan proponer al Secretario General de Naciones Unidas se conforme una delegación de acompaamiento y observación electoral amplia y calificada para todas las fases del proceso electoral, así como de otras instancias y organizaciones internacionales mutuamente acordadas. En este sentido, de manera inmediata se designará una comisión paritaria de las partes que se reunirán con el Secretario General de Naciones Unidas a los efectos de la organización de la citada misión de Acompaamiento y Observación Electoral.

Se asegurará y favorecerá equidad en el acceso a los medios públicos y privados, y redes sociales nacionales e internacionales en el desarrollo de la campaa electoral. Las partes se comprometen a respetar de manera estricta el equilibrio en el acceso a los medios de comunicación públicos y privados.

A la fecha de la convocatoria de las elecciones los centros nacionales de votación serán reinstaurados a sus lugares originales y deberá procederse a la mayor difusión pública posible para conocimiento de los electores.

Se realizarán todas las auditorías técnicas con los estándares establecidos, no inferiores a los utilizados en las elecciones del 7 de Octubre de 2012 y del seis (06) de diciembre de dos mil quince (2015). En particular las citadas auditorías afectarán a todos los componentes del sistema, con protocolos establecidos y presencia de la observación internacional.

Se realizará el oportuno sorteo de miembros de mesa con la adecuada notificación a los mismos, y debida supervisión del Poder Electoral.

Los puntos de apoyo de los factores políticos en las elecciones del mes de mayo se situarán a una distancia no menor de 200 metros del centro de votación.

Las partes acuerdan solicitar al Consejo Nacional Electoral un nuevo plazo de apertura del Registro Electoral en Venezuela y el exterior para los efectos de la elección presidencial de Mayo 2018.

En el tiempo en que dure la campaa electoral, el Gobierno Nacional evitará emitir transmisiones conjuntas de radio y televisión.

Los candidatos debidamente inscritos y los factores políticos que los apoyan realizarán, cada uno por separado, reuniones de coordinación con los mandos del Plan República comisionados para tal fin, con el objeto de dar garantías de seguridad y de libre tránsito para los candidatos, los partidos y los equipos que los acompaan.

Se constituirá un grupo de alto nivel que atenderá los asuntos que se presenten y atenderá el buen desarrollo del proceso electoral. Esta comisión estará integrada por un representante de cada uno de los candidatos y de los partidos que los acompaan.

Se establecerá, en conjunto con el Consejo Nacional Electoral, el cronograma, con lapsos prudenciales, para los comicios de Consejo Legislativo Estadal y Concejos Municipales.
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botas ugg autenticas Estas son las estaciones de gasolina más económicas de Medellín

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Una de las estaciones de gasolina más económica del área metropolitana de Medellín es la estación de servicio Itagí de Terpel, en la calle 45 50 28. Allí, el precio de galón corriente es de $8.220.

También en Itagí se encuentra la estación de servicio Los Naranjos, de Texaco, en la Carrera 42 54, con un costo de $8.320.

Estaciones de servicio de Cencosud, antes Carrefour: Texaco de la calle Colombia con la AV. del Ferrocarril, Jumbo de la 65 , Texaco de la Autopista Sur, cerca a Industriales y Terpel en el antiguo Carrefour de Apolo.

Algunas estaciones de servicio como la ubicada en la calle Colombia, cerca al sector de Carlos E. Restrepo y la del sector de Coca Cola, ofrecen precios especiales para conductores de taxi.

Sin embargo, algunas estaciones del área metropolitana no han bajado el precio y todavía cobran cerca de 8.600 pesos por galón de gasolina.

En el resto del país

A poco más de un día de haberse conocido el nuevo precio referencia de la gasolina que el Ministerio de Minas y Energía estableció para octubre, las estaciones de servicio ya comenzaron con la puja de rebajas para atraer al mayor número de consumidores.

En la capital del país, Terpel, Brio y Esso son las estaciones que ofrecen las ofertas más bajas, llegando a reducir hasta más de $300 al valor del galón. En Bucaramanga el precio más barato es de $8.090 y lo ofrece Petromil.

Pese a esto y a la rebaja de $136 al galón que el Gobierno hizo para este mes, el sector aún considera que dicha cifra es tan solo un ‘abrebocas’ para las reducciones que el ejecutivo aún le puede hacer a la fórmula. Por un lado, en el punto de Terpel de la Avenida Boyacá con la calle 77 se encuentra el galón de gasolina a $8.170. En la Mobil de la autopista con carrera 46 se comercializa a $8.310. La estación Mobil Ciudad Jardín ubicada en la calle 14 42F 21 y la estación de servicio Coliseo en la carrera 43 82 esquina. Ambas venden el galón de gasolina por $8.350. Mientras que la Estación de Servicios la Americana, de Terpel, ubicada en la calle 22 N 14 22 registró $8.594, el precio más alto del sector.
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A dos meses para la VIII Cumbre de las Am a realizarse en Lima, Per esta reuni se est convirtiendo en un polvor en el que podr detonarse varios conflictos diplom toda vez que el dictador venezolano, Nicol Maduro, insiste en que acudir a ese encuentro regional, a pesar del rechazo a su presencia, expresado por varios mandatarios del bloque y en particular el mandatario anfitri al peruano Pedro Pablo Kuczynski, destacaron medios internacionales.

truene o relampaguee, por aire, tierra o mar llegar a la Cumbre de las Am con la verdad de la patria dijo Maduro en una conferencia en el palacio presidencial, al retar al gobierno de Kuczynski, que comunic en d pasados que el mandatario venezolano no ser bienvenido,
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report el peri argentino

La respuesta de Per fue tajante. jefe de Estado no llega a un pa sin invitaci entonces (Maduro) no puede llegar a suelo peruano sin invitaci replic enf la Primera Ministra peruana, Mercedes Ar

DEMOCRACIA. tienen miedo? me quieren ver en Lima? increp Maduro a los mandatarios sudamericanos a quienes exhort a discutir las nuestras Adem en tono despectivo, dijo que Mauricio Macri (Argentina), Juan Manuel Santos (Colombia) y Kuczynski (Per deber hacer un b de democracia y tolerancia ideol y pol

La enemistad entre Maduro con estos tres mandatarios y el brasile Michel Temer, viene de hace tiempo, pero se agrav con la acci autoritaria del r venezolano al adelantar las elecciones presidenciales para el pr 22 de abril, donde no estar los principales candidatos opositores, imposibilitados por la dictadura.

El pasado martes se reunieron los cancilleres del Grupo de Lima y resolvieron rechazar la presencia de Maduro en la VIII Cumbre de las Am a celebrarse en Lima el 13 y 14 de abril.

OBST La decisi se tom con base en la declaraci de Quebec de 2001 se que la ruptura de la democracia constituye un obst insuperable para la participaci de un Estado en la Cumbre de las Am asegur la ministra de Exteriores del Per Cayetana Aljov

Frente a la postura de Maduro, de que asistir a la Cumbre pese a que no ser bien venido, la premier peruana, Mercedes Ar asegur que el mandatario venezolano no podr entrar a Per ni tampoco sobrevolar su espacio a si pretende asistir a la Cumbre.

puede entrar ni al suelo ni al cielo peruano. no puede entrar (al Per porque no est siendo bienvenido dijo Ar en la emisora Radio Programas del Per (RPP).
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